Eventos

Sessões de Meditação
Encontros para a exploração de vários tipos de de meditação que permitem a auto-observação e a conexão contigo mesm@. A quietude da mente que a meditação traz, cria um espaço para o Ser.

Workshops
Experiências onde o conhecimento é partilhado através de diferentes temas como: Yoga, Pranayama (exercícios respiratórios), Yoganidra (descontração e relaxamento) e Meditação.

Retiros
Imersões Formativas onde o Yoga se junta à natureza, à alimentação consciente e ao convívio. Experiências que proporcionam um mergulho para o mundo interno e uma maior conexão com o mundo externo.